Paksoi

wortel zaaien
Blog tags
  • Alle
  • Bladgewassen (1)
  • bloemen (1)
1

Dit zijn 6 moestuingroenten met de meeste vitamine A

Sommige groenten zijn goede leveranciers van carotenoïden, de voorlopers van vitamine A. Deze vitamine is niet alleen belangrijk voor je ogen, maar ook voor je groei, weerstand en vruchtbaarheid. Je lichaam kan vitamine A niet zelf aanmaken en is voor de levering van deze voedingsstof dus afhankelijk van voeding. Dit zijn zes groenten waarin je…
andijvie
boerenkool
paksoi
spinazie
wortel
wortel zaaien