Sperzieboon

Sperziebonen zaaien, uitplanten en oogsten

In de video leg ik je precies uit hoe je (stam) sperziebonen kweekt: van zaaien tot oogsten. Ook heel erg geschikt voor in een kleine moestuin.

Categoriën:

Video's

Tags:

Couscous salade met sperziebonen

Dit is een van mijn favoriete zomerrecepten: couscous salade met sperziebonen uit eigen moestuin. Helemaal omdat het zo klaar is en je het makkelijk in een schaal meeneemt. Bijvoorbeeld naar het park:-)  Kook de sperzieboontjes (laat ze nog een beetje knapperig) en laat ze afkoelen. Snijd de paprika in stukjes. Breng een halve liter water […]

Categoriën:

Vegetarisch- Recepten